Le diagnostic : chronique d’un style en coma profond
Tu te lèves tous les matins.
Tu ouvres ton dressing.
Et tu remets… la même chose.
Encore. Et encore. Et encore.
Pas parce que tu l’aimes.
Mais parce que tu ne sais plus comment faire autrement.
Bienvenue dans le monde merveilleux de la routinophobie.
Cette angoisse sourde qui te pousse à éviter toute prise de risque stylistique, au cas où tu ferais une “erreur”.
Tu ne fais plus d’erreur, en effet.
Tu ne fais plus rien du tout.
La routinophobie, c’est quoi exactement ?
C’est ce petit virus de l’ennui vestimentaire qui s’installe dans ton dressing à l’insu de ton plein gré.
Tu la reconnais à ces symptômes :
- Tu dis « j’ai rien à me mettre » alors que ton placard menace de s’effondrer.
- Tu achètes toujours la même pièce, dans une autre couleur.
- Tu n’oses plus porter ce que tu aimais VRAIMENT (parce que « ça ne fait pas sérieux », « j’ai plus l’âge », ou « ça attire trop l’attention »).
- Tu refuses le changement… tout en crevant d’envie d’évoluer.
Le problème, ce n’est peut-être pas le vêtement. C’est la peur du regard ?
Pourquoi c’est grave, docteur ?
Parce que ton style, c’est plus qu’un bout de tissu.
C’est ton image, ta posture, ton message silencieux au monde.
Et quand tu refuses d’évoluer, tu refuses aussi :
- les opportunités
- la visibilité
- l’alignement
- et parfois même… un peu de joie
Oui, de la joie. Celle qu’on ressent quand on se regarde et qu’on se plaît. Pas “en théorie”. Là. Tout de suite.
Le relooking n’est pas une punition
On associe trop souvent le mot “relooking” à un passage humiliant à la télé où on t’arrache ton legging et ta dignité.
Erreur. Monumentale.
Un bon relooking, c’est pas un jugement.
C’est une permission.
Celle de te reconnecter à qui tu es maintenant, plus à qui tu étais il y a 10 ans.
Celle de sortir de ta grotte beige et de refaire surface avec un style qui dit : « Je suis là. Et je suis prête. »
3 signes que la routinophobie ruine ton style :
- Tu te caches derrière du “pratique” (tu peux être pratique ET stylée. Si, si.)
- Tu repousses sans cesse le tri de ton dressing (“je le ferai quand j’aurai perdu 3 kg / changé de boulot / quitté mon mec toxique”)
- Tu as oublié ce que tu aimes vraiment porter. (Et tu le sais. Tu l’évites juste très bien.)
La prescription ? Un relooking. Un vrai.
Pas un relooking-camouflet, non.
Un relooking comme je les pratique : sans bullshit, sans déguisement, sans excuses.
1.On identifie ce qui coince.
2. On reconnecte le style à ton cerveau.
3. On trouve ce qui te sublime sans te trahir.
4. On ajuste ta garde-robe à la femme/l’homme que tu es (pas celle que tu tolères encore par automatisme).
Pour conclure : ta routine te tue à petit feu. Et ton style avec.
Tu veux “changer sans trop changer” ?
Tu veux “rester toi mais en mieux” ?
Tu veux te sentir légitime, belle, puissante, vivante ?
Alors il est temps d’arrêter de t’habiller comme si tu étais en pause.
Un relooking, c’est pas pour changer qui tu es. C’est pour arrêter de l’effacer.
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